+998 9307 54321 Ежедневно с 9:30 до 20:00
Назад | Главная > Советы косметолога > Статьи > Как правильно ухаживать за кожей в разном возрасте

Как правильно ухаживать за кожей в разном возрасте

05.09.2022. Автор: Лозовская Дарья Игоревна

Врач-дерматовенеролог, косметолог. Основательница клиники "Профессиональная косметология" и бренда OPTIME. Автор книги «Секреты красоты для настоящих принцесс». Сертифицированный специалист в области методик ухода за кожей большинства профессиональных марок косметики.

Уход за кожей лица в 20-30 лет

Давайте начнём про уход за кожей в 20-30 лет. Вот когда можно реально расслабиться и, если у вас нет склонности к образованию воспалений, то для вас самый простой увлажняющий крем будет отлично. Для глаз он, кстати, тоже обычно подходит.

Походы к косметологу необязательны, но можно просто периодически баловать себя и делать какую-нибудь приятной процедуру. Что я бы точно рекомендовала в уходе, так это солнцезащитный крем. Лучше профилактировать негативное влияние солнца на кожу, чем потом бороться с последствиями. А так просто акцент на увлажнение кожи, летом можно антиоксидантные сыворотки, например, с витамином С и солнцезащитный крем.

Из увлажняющих кремов обратите внимание на Hydraloe от Sesderma или восстанавливающий крем OPTIME по типу кожи. И совсем демократичный крем от Christina увлажняющий эластин/коллаген для комбинированной кожи.

Уход за кожей лица в 30-40 лет

Мы выяснили, что уход за кожей до 30-ти (если нет акне и других проблем) сводится к увлажнению и SPF защите. Гораздо интереснее говорить о временном промежутке 30-40, так как именно в нем закладываются основные различия качества кожи. И это зависит от ухода, конечно.

Итак:

  1. К базовому уходу: очищение, тоник, крем присоединяется сыворотка. На лето, безусловно, антиоксидантная защита. На зиму по потребности, чаще увлажняющая или питательная.
  2. Пилинги. В зимний период обновляем кожу. Внимание: прогрессивная косметология делает ставку на малотравматичные пилинги.
  3. Уходовые процедуры дома: очищение, пилинг, массаж маска. По массажу есть много видео на нашем ютуб-канале.
  4. Процедуры у косметолога. Не буду лукавить, без современной косметологии трудно будет сохранить вектор на молодость. Но если есть возможности, то косметолог- это тот врач, которого вы будете рекомендовать в ответ на вопрос: «Да ладно? Серьезно? Я думал/думала ты моложе!». Хотя я понимаю, что эти оценочные суждения должны стать прошлым. Просто важно нравишься ты себе в зеркале или нет.
  5. Если в молодости многое «сходило с рук», то сейчас уже нельзя наплевательски относиться к своему организму и банальные вещи про сон, отдых, питание и т.д. будут напрямую отражаться на коже.
  6. Еще большая защита от солнца. Солнце враг кожи. То количество повреждения сосудов и пигментации, которое я вижу на консультациях, да и на своём лице, говорит лишь об одном: лучше корректировать дефицит витамина Д приемом его внутрь.

Уход за кожей после 40 лет

Когда ко мне приходят на консультацию девочки лет 25-30 и спрашивают, чтобы такое поколоть, чтобы не было морщин, мне реально смешно. В таких случаях я говорю, расслабьтесь ещё на десяток лет, ещё наступит это время. Чем более тщательно вы ухаживаете за кожей, тем вы лучше выглядите.

После 40 хорошая кожа - это труд и забота:

  1. Отлично использовать ретинол и кислоты для стимуляции кожи. Идеальной для ухода после 40-ка считаю ретинол и/или кислоты на ночь. Утро - стимуляторы синтеза коллагена, в первую очередь пептиды.
  2. Раз в неделю уходовая процедура дома: мягкий пилинг, самомассаж и маска.
  3. Раз в месяц процедура у косметолога. И вот не порадую, каждый раз я мечтаю полежать на массаже, но обычно это или фототерапия, либо плазма, либо Диспорт, либо СМАС.
  4. Про спорт, питание, БАДы естественно, даже не говорю. Обязательно.
Комментарии: Оставить комментарий
  • Отлично Хорошо Сомневаюсь Плохо
  • *
  • *
    Ваш email не будет нигде публиковаться на сайте
    и будет использоваться исключительно для связи с Вами
  • *

СОХРАНИТЬ КОММЕНТАРИЙ

ТОВАРЫ ПО ТЕМЕ:

Комментарии (0)

Разделы: